姿勢の歪みから見直す腰痛対策
朝から夕方まで座り続ける生活の中で、気づかないうちに慢性的な腰痛を抱える方が増えています。長時間のパソコン作業による前かがみ姿勢や足を組む癖が、骨盤や背中のバランスを崩す要因となっています。
姿勢全体や重心の偏りに合わせた施術を行い、骨盤や骨格を整えたうえで身体づくりを目的としたトレーニングを案内しています。
肩まわりの負担に向き合う施術
スマートフォンやパソコンの使用時間が長い現代では、首や肩の重だるさ、目の疲れを感じる方が増えています。画面を見る姿勢が続くことで頭が前へ出やすくなり、肩や背中へ負担が集中しやすくなります。
姿勢や骨格バランスを確認しながら施術やトレーニングを行い、肩こりの生じにくい身体づくりを目指しています。
全身のバランスを見るカイロプラクティック
気になる箇所だけを確認するのではなく、立ち方や重心、身体全体の動きを見ながらカイロプラクティックの施術を行っています。長時間同じ姿勢が続く生活や片側ばかり使う癖の積み重ねにも着目しています。
一人ひとりの骨格の状態を細かく確認しながら施術を進めることで、身体全体を整えるアプローチを行っています。
マンツーマンによる運動サポート
一対一で向き合うパーソナル形式を採用し、体力や生活背景を確認しながら運動内容を提案しています。
身体の悩みだけでなく普段の姿勢や生活リズムも伺いながら、トータルでのサポートを行う体制を整えています。
