独自の「MSMメソッド」が生まれた背景と施術の中身
筋肉をゆるめる手技と運動を掛け合わせた「MSMメソッド」は、宮津エリアで整体院 庵〜iori〜だけが提供している施術法です。バキバキと関節を鳴らすような手法ではなく、身体の動きやバランスを細かく分析したうえで、違和感が出にくい状態へ整えていく流れを取っています。慢性的な腰の不調を中心に、肩まわりや全身の張りまで幅広く対応。筋肉の緊張をほどきながら、自分で動かしやすい身体に変えていくことを施術のゴールに据えています。
デスクワーク中心の会社員が「座っているだけで腰が重くなる」という状態で来院し、3回目の施術後には仕事終わりの違和感がかなり軽減されたという声がありました。育児で前かがみの姿勢が続く方や、立ち仕事で脚のだるさを感じている方など、来院のきっかけは人によってさまざまです。施術中に「ここが硬くなっていますね」と一つずつ共有しながら進めるため、自分の身体の状態を把握しやすいと感じる利用者も多いようです。
看護師・リンパ浮腫療法士としての臨床経験
整体院 庵〜iori〜の施術家は看護師とリンパ浮腫療法士の資格を保有しており、医療現場で身につけた観察力を整体に応用しています。同じ「腰が痛い」という訴えでも、年齢や生活リズム、仕事内容によって原因は異なるため、画一的なメニューを当てはめることはしません。カウンセリングの段階で姿勢のクセや日常動作を丁寧に聞き取り、多角的に身体の状態を読み解いたうえで施術プランを組み立てます。個別性を重視したこの進め方が、通い続ける理由になっているケースは少なくありません。
個人的には、医療資格を持つ施術家が整体院を運営しているという点がかなり印象的でした。整体の技術だけでは拾いきれない身体のサインを、臨床経験をもとに見極められるのは大きいと思います。姿勢の改善アドバイスも具体的で、「パソコン作業のとき肘の角度をこう変えてみてください」といった実践しやすい内容が中心です。ライフスタイルに無理なく組み込める提案を重視している姿勢が、施術全体に表れています。
初回90分の検査とカウンセリングで原因を突き止める
初回はおよそ90分をかけて、カウンセリング・疼痛特化型検査・施術をひと通り行います。痛みがどこから来ているのか、なぜ繰り返すのかを患者自身が理解できるよう、原因と仕組みをその場で説明する時間を設けています。完全予約制のため他の患者と時間が重なることはなく、落ち着いた空間で質問や不安を遠慮なく伝えられる環境です。年齢や職業、普段の姿勢、動作のクセなどを細かくヒアリングし、そこから施術の方向性を決めていきます。
施術後には、自宅で取り組めるセルフストレッチや日常生活で意識すべき動作の注意点が具体的に伝えられます。「次の来院までに何をすればいいか」が明確になるので、自己管理がしやすいという声が目立ちます。疑問が残らないよう質問にはすべて回答するスタンスで、施術前後の身体の変化もその都度確認。根本から身体の状態を見直したい方に向けた、丁寧な初回対応が整っています。
骨盤・骨格・姿勢の矯正を一つの流れで
骨や関節の配列——いわゆるアライメントの乱れを手技で整え、骨盤が本来の位置に戻る状態をつくるのが整体院 庵〜iori〜の矯正施術です。筋肉の緊張をゆるめる工程と関節の可動域を引き出す工程を組み合わせ、肩まわりの不快感や腰の重だるさに対応しています。カウンセリングで把握した姿勢のクセをもとに、負担の集中しやすい部位を優先的にほぐしていく進め方。宮津近隣で骨盤矯正や姿勢矯正を探している方が来院するケースが増えています。
たとえば、長時間の運転で腰に負荷がかかりやすい方には、座位での骨盤の傾きを確認してから施術に入ります。産後の骨盤の違和感を訴えて通い始めた方が、数回の施術で歩行時の安定感が変わったというエピソードもありました。施術後には日常で気をつけたい動作や簡単なセルフケアが案内され、次回までの過ごし方が具体的にわかる仕組みです。手技とリハビリの視点を併用したアプローチは、慢性的な動きづらさを抱える方にも対応しています。
